Desayuno ligero y completo

Muchas veces, no sabemos que desayunar o nos sentimos cansados y aburridos de comer siempre lo mismo, la mayoría de las personas se inclinan por su taza de café con leche calentita con la tostada o el croissant. Pero lamentablemente este desayuno es poco nutritivo y de baja calidad.

En Gama Natural apostamos por la riqueza nutritiva, que cuide nuestra salud digestiva y nos aporte vitalidad.

Desde aqui te mostramos un desayuno especial rico en vitaminas y antioxidantes, que ayudará a tu organismo a eliminar los residuos producidos en la noche.

La verdura es una fuente excelente de minerales, vitaminas y fibras
La verdura es rica en fibra y minerales

Nada más levantarte tómate un vaso de agua mineral, inmediatamente después prepárate un zumo en la licuadora con 2 zanahorias, un limón, 1 manzana y un tallito de apio. Para terminar, sino quieres sentirte con el estómago vacío, después del zumo puedes prepararte una rebanada de pan integral untada en aceite de oliva virgen y tomate triturado.

De esta manera aportaremos gran cantidad de fibra y vitaminas que mantendrán los niveles de azúcar mucho más estables y por más tiempo.

¿Cuál es tu desayuno especial?

 

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