La importancia de la alimentación

Cuántas veces hemos oido decir que cuando alguien sufre algún tipo de enfermedad o dolencia crónica decimos que lo tiene por que le ha tocado o por que su padre o su madre también la tuvo, muchisimas veces, pero llegados a este punto debemos pararnos a pensar un momento. Desde un punto de vista lógico, está claro que cuando un individuo se expone directamente a un virus o germen es bastante complicado evitar la invasión o infección, todo dependerá de nuestro sistema inmunológico natural y nuestra fortaleza física, pero no todas las enfermedades o trastornos vienen provocados por estos patógenos, ¿qué pasa cuando sufrimos dolores intensos en las articulaciones y pasan los días y a pesar de que “creemos” que estamos comiendo bien y no practicamos malas posturas, nos siguen doliendo?, o ¿qué pasa cuando sentimos hinchazón e indigestión cada vez que comemos a pesar de que “creemos” que comemos bien, pero las molestias no desaparecen? o, ¿qué pasa cuando nos sentimos cansados y fatigados durante todo el día a pesar de que dormimos suficientes horas y “creemos” que comemos bien?, ¿también estos trastornos son producidos por una exposición a un virus o germen patógeno?.

Trataremos de abordar desde este blog todas estas cuestiones y muchas más acerca de la importancia que tiene la alimentación en nuestro día a día, como mejorar nuestra salud y aspecto mediante consejos naturales y como pueden repercutir los malos hábitos en nuestra salud, pues la mayoría de nosotros, no pensamos en los problemas que puede acarrear en el futuro una alimentación incorrecta y desequilibrada.

Gama Natural surgió nada más y nada menos por la pasión y la dedicación hacia la nutrición y la alimentación, pues en su día ya lo dijo uno de los más sabios, llamado Hipócrates, afirmando que somos lo que comemos, por tanto nuestro propósito no es otro que cultivarnos de sabiduría y difundir nuestras experiencias y conocimientos a los menos experimentados, ayudar a comprender los nutrientes que nos rodean y tenemos a nuestro alcance e intentar mejorar nuestra calidad de vida, utilizando el mejor método posible y que más nos beneficia: la curación natural a través de la alimentación.

Dicho esto, Gama Natural anima a cualquier visitante y usuario a comentar, exponer y ayudar aportando distintas ideas sobre los temas en cuestión, agradeciendo vuestra participación y deseando que todos contribuyamos a mantener una creencia inmutable para nosotros: el mejor tesoro que tenemos es nuestra salud. Además podéis comentar cualquier duda al respecto e intentaremos resolverla lo antes posible.

Queremos hacer comprender, que partimos de la profesionalidad y el respeto y sabemos de antemano, que ante cualquier problema lo más recomendable es consultar con un médico, pero nunca está de más escuchar una segunda opinión, porque Gama Natural quiere recordar a todos los lectores y suscriptores que nuestra preocupación es la salud.

 

 

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