Artritis y alimentación

Hoy vamos a hablar de la artritis y como aliviarla a través de la alimentación. Aunque podréis encontrar varios artículos por la red, hablando de este tema, siempre nos gusta hacer hincapié en este tipo de patologías. La artritis es una de las enfemedades crónicas más comunes en toda España, la vienen sufriendo 3 de cada 10 personas con edades comprendidas entre los 30 y los 60 años. Antes de empezar hay que diferenciar entre artritis y artrosis, aunque sean patologías parecidas, tienen diagnósticos diferentes y no son provocadas por el mismo problema. En el caso de la artritis, el dolor viene ocasionado por una inflamación de la membrana sinovial, … Leer más

Consejos para el dolor de cabeza

Debido a la gran incidencia de este tipo de trastornos y cada vez más en la actualidad, he creido oportuno exponer varios consejos, muy útiles y prácticos para evitar, aliviar y tratar los dolores de cabeza de manera natural, sin necesidad de tomar medicamentos o pastillas. Volvemos a matizar, que con métodos naturales, la mayoría de las enfermedades, trastornos o problemas pueden aliviarse, por no decir casi todos. Sufrir un dolor de cabeza es algo muy común en la mayoría de las personas, yo me incluyo también, y es algo que excluyendo algunos trastornos, como jaquecas y migrañas, pueden reducirse de manera notable. Tener un dolor de cabeza es algo … Leer más