Densia forte ¿protege tus huesos?

Después de una temporada sin meternos en terrenos delicados, como hicimos hace unos meses con los yogures Actimel, hoy os venimos hablar de las propiedades que se achacan a uno de los yogures más anunciados en televisión y que muchos consumidores incluyen en su dieta habitualmente. Los yogures Densia, en este caso el Densia Forte, suponen según sus anunciantes y creadores, un aporte de calcio extra en la dieta superior al de cualquier yogur comercializado en la actualidad, y además viene con vitamina D, que nos ayudará a fijar correctamente el calcio en el hueso. Sabemos de antemano que el calcio es un mineral muy importante en nuestra dieta, y … Leer más

El papel del sol como vitamina

Aunque a muchos les parezca un poco sorprendente, y no este incluida en los libros de nutrición como tal, el sol puede considerarse como una vitamina importantísima para nuestro organismo. Su importancia merece un gran reconocimiento y debemos de tenerlo en cuenta en todas las épocas de nuestra vida y en cualquier enfermedad, pues aunque el sol lo catalogan como nocivo y perjudicial para el ser humano, tomado con moderación y de manera correcta es uno de los mayores aliados que juegan a favor de nuestra salud, sobre todo para restablecer el equilibrio y mejorar nuestra calidad de vida. No solo por la luz y el calor, además de esto, … Leer más